Esse foi um ano difícil de definir. Desafiador, amedrontador, enlouquecedor, difícil? O fato é que esse ano nos ensinou muito. Ensinou sobre o essencial, que sempre esteve no coração e na promessa, mas muito pouco na prática. Esse ano nos
Read moreEsse foi um ano difícil de definir. Desafiador, amedrontador, enlouquecedor, difícil? O fato é que esse ano nos ensinou muito. Ensinou sobre o essencial, que sempre esteve no coração e na promessa, mas muito pouco na prática. Esse ano nos
Read moreTaças de vinho em plena segunda-feira. Assistir a sequência de episódios da sua serie favorita como se não houvesse amanhã. A noite que a melhor amiga dorme na sua casa. Acordar sem o despertador. Aquele beijo desejado. A viagem de férias.
Read moreOi Sabrina, Durma tranquila. Você não precisa perder o sono por ter dúvidas sobre o melhor lugar para estar ou por se preocupar demais pelo que ainda nem aconteceu. As coisas vão dar certo. Elas sempre deram. Você sempre deu
Read moreNão haverá arco-íres se não houver chuva. Nem as flores. Essa é uma maneira poética de dizer que crescer dói. E de fato dói. Os períodos de crescimento são os mais doloridos. Eles tiram a gente de um lugar confortável,
Read moreA felicidade está logo ali.No fogo que sai da lenha queimando.Na taça de vinho que embriaga de vida.Na troca.De olhares, de carinho, de calor.Naquele pedaço de chocolate que a gente guarda para o final.No botão que virou flor.No quadro que
Read moreMe peguei em uma prece silenciosa pedindo que o tempo não passasse e naquele momento entendi que aquele pedido, que vinha do fundo do meu coração, não fazia o menor sentido e de repente uma cena do meu cotidiano me
Read morePare por um instante. Ouça o que o outro está dizendo. Retribua sorrisos, sem questionar porque um desconhecido sorri para você. Aprecie a vida com todas as suas cores, seus cheiros, seus sons, seus sabores. Aproveite seus momentos de inspiração. Sinta
Read more“Tenho os meus limites. O primeiro deles é meu amor-próprio.” Clarice Lispector Não aceite nada menos que o melhor para você.Não se despedace para deixar os outros inteiros.Não renuncie à sua beleza pela beleza de outros.Não se apague para que
Read moreNesse ano novo, desejo o sonho realizado. A paz no coração. O sono tranquilo. A mesa farta. Desejos e prazeres. Desejo amor, em todas as suas formas. Desejo realização de sonhos e que eles te tragam satisfação. Desejo novos sonhos.
Read moreVocê é o melhor parceiro das primeiras vezes, do frio na barriga, da montanha russa da vida, da realização dos sonhos, das grandes conquistas e das pequenas e importantes celebrações das pequenas conquistas do dia a dia. Você é a
Read moreOs 40 trazem amor. Amor pela vida, amor por quem realmente vale a pena, amor por nós mesmos. A gente ouve mil teorias e conselhos sobre amor próprio e autoestima e passamos a vida tentando ficar numa boa com a
Read moreUm dia tudo muda. Os filhos crescem. A gente cresce. Uma amizade se perde na distância. Uma pessoa querida se vai. Um ciclo se encerra. Um dia você perde o chão e no outro ganha as estrelas. A paisagem preferida
Read moreMeu desejo de ano novo para você é que você seja verdadeiramente feliz. Do seu jeito e de mais ninguém. Que você seja sem vergonha. Sem vergonha de ser feliz, se divertir e ser quem você é. Desejo que você
Read moreJá te vi vestida para casar e para sua primeira entrevista de emprego. Já te vi fantasiada, de vestido de festa alugado e roupa especial para entrar no centro cirúrgico. Já te vi toda preto para um funeral e já
Read moreVitoria é uma mulher determinada, que vive uma vida bastante simples e bem distante do que um dia sonhou para ela. Ela começa a se recuperar de sua última decepção amorosa quando encontros e sentimentos confusos se misturam fazendo uma
Read moreAna é uma mulher corajosa, charmosa e cheia de vida, muito diferente das mulheres da sua idade – cheia de racionalidade e maturidade. Ele é sonhadora e tem vontade de conhecer o mundo. Ela terá sua vida transformada quando a
Read moreJá tive dias ruins e outros piores. Dias seguidos de incerteza e medo. Já tive dias que não tinha força para levantar da cama. E dias em que quase perdi a esperança. Já tive dias em que chorei sozinha. Dias
Read moreMelhor amigo é a palavra amigo acompanhada do melhor. Do melhor de tudo! Do melhor da vida! Mesmo quando as coisas não vão bem ou não saíram como o esperado. Melhores amigos são aqueles que estão lá para o que
Read morePare de esperar pela sexta, pelo ano novo, por um sinal divino. Pare de esperar pela segunda chance, pela grande oportunidade, por ele ou por ela, pelo amor. Pare de esperar que as coisas mudem. Pare de esperar que as coisas
Read moreA vida. Não é climatizada e tampouco tem sua temperatura definida. Às vezes é fria, às vezes gelada. Às vezes congela. Como se nunca fosse voltar à sua temperatura normal. Normal… a vida não tem nada de normal. Às vezes
Read moreMalu é uma mulher corajosa, charmosa, determinada e cheia de vida, muito diferente das mulheres da sua idade – mas que se acha muito comum. Ela tem sua vida transformada quando uma mudança de carreira a leva a trabalhar na
Read moreQue tal trocar os 1000 seguidores por apenas alguns amigos de verdade? Seguidores gostam de você quando você está bem na foto (ou na selfie), por cima da carne seca como dizem. Já os amigos… não importa qual a sua condição,
Read moreEu não sei você, mas eu tenho um armário de sonhos. É um armário onde eu guardo tudo referente aos sonhos da minha vida. Ele é dividido em 4 prateleiras. A primeira de cima pra baixo…a mais alta, é onde
Read moreO tempo segue nos atropelando e acabamos entrando na velocidade do tempo para dar conta de tudo. No jantar não lembramos o que almoçamos. Esquecemos a sobremesa ou renunciamos por falta de tempo. Esquecemos de perguntar sobre o dia das
Read moreA vida é feita de altos e baixos. Em um momento estamos celebrando uma grande vitória e em outro orando para resolver um problema serio. Sem muito planejamento algumas coisas acontecem e nos surpreendem, nos fazendo encontrar sentimentos ruins e
Read moreComa com os olhos Escute com o coração Arrepie a alma Sinta na pele Fale com os olhos Alimente com o nariz Olhe com o coração Respire com a pele Coma cores Cheire sabores Veja o invisível Sinta
Read moreDe repente tudo muda. A vida muda. A gente muda. De repente o caminho de todos os dias, já não é mais o caminho daquele dia. De repente aquele sorriso que você recebia todos os dias de manhã, já não
Read moreFelicidade na rotina é aquela que está nos pequenos prazeres do dia a dia. Aquela que vai além das grandes realizações e que enche o coração de gratidão e alegria. É a felicidade que chega despretensiosa, do nada, fazendo tudo
Read moreSe tem um fato da vida em que todos concordam, é que o tempo passa e tem passado cada vez mais rápido. Tão rápido que mal conseguimos perceber as transformações em sua passagem. Quando nos damos conta, tudo já está
Read moreTem dia em que tudo parece desabar e que nada nunca mais vai dar certo. Exagero? Sim! Um tremendo exagero. Costumamos dar mais valor aos momentos de crise, medo, negatividade do que para aqueles momentos de felicidade, positividade e certeza
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